Aktueller Workshop:

 

🕊️ Workshop - Flying Bodywork 🕊️ I Erlebe die Kunst des Fliegens!

In diesem Workshop erlernst du erste Grundhaltungen und kommst in den Genuss des Fliegens! Du solltest Grundkenntnisse im Yoga haben und Spaß mitbringen. Spüre diese neue Erfahrung und die positive Wirkung auf deinen Körper.

 

Wann:       Sa. 22.09.2018, 11:00-14:00 Uhr

Wo:            MyYOGAWay, Zollstockgürtel 59, Loft 11, 50969 Köln

Kosten:    49,-€ I Person


Für nähere Informationen sende mir eine Nachricht über mein Kontaktformular oder melde dich einfach direkt über mein Anmeldeformular an.

 

Wir freuen uns sehr auf dich!

 

 

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Flying Bodywork für Erwachsene und Kinder

 

Erlebe Yoga schwerelos: Beim Flying Bodywork wird der Empfänger in der Luft passiv in verschiedene Yogahaltungen gebracht. Dabei wird die Schwerkraft genutzt, um muskuläre Verspannungen und Blockaden in der Wirbelsäule zu lösen – ein einmaliges Entspannungserlebnis. Die Erfahrung des Fliegens wird von Teilnehmern als ein sehr bewegender Moment tiefer Hingabe, Vertrauens und Loslassens beschrieben.

Positive Wirkungen von Flying Bodywork:

Körperlich:

  • tiefe Entspannung
  • Verspannungen in Schulter- und Nacken und unterer Rücken werden gelöst    
  • Atmung vertieft sich
  • Wirbelsäule wird gestreckt
  • Dekompression der inneren Organe
  • verbesserter Stoffwechsel, Entgiftung

 

Emotional:

  • Entspannung, Leichtigkeit
  • Freude
  • Selbstvertrauen
  • Gefühl der Verbindung (mit Partner, Eltern, Kindern etc.)

 

Spirituell:

  • Loslassen, sich tragen lassen
  • Vertrauen ins Leben
  • veränderter Bewusstseinszustand

 

Ausgebildet wurde ich von Tobias Frank - www.flyingbodywork.de.