„Mein Lieblings-Yoga ist sanft fließend im Verbund mit dem Atem oder passiv, wie im Yin“
Ich versuche, in meinen Klassen einen wertfreien Raum zu schaffen, wo Bewegung neugierig entdeckt werden darf, wo wir gemeinsam lachen, singen, atmen, meditieren und entspannen. Dabei darf sich Yoga an dich und deine Bedürfnisse anpassen und nicht andersherum.