Yoga bedeutet für mich das pure Leben.
Ich bin Tammy, verliebt in das Leben mit allen Höhen und Tiefen, denn ein Tief hat mich 2010 auf den Weg des Yoga gebracht. In dieser schweren Zeit habe ich gespürt, dass Yoga mein Lebensinhalt und mein Beruf werden soll. Zum Glück!
Nach meiner Yogalehrerausbildung (2012 - 2014) gründete ich 2014 zusammen mit Dominik Grimm das erste YOGAKASHA Studio in Köln. Seit 2015 leite ich Yogakasha alleine, da Dominik einen anderen Weg gegangen ist und heute ein erfolgreiches Unternehmen für vegane Ernährungsberatung führt.
2014 habe ich dann auch die Liebe zu Yoga Retreats entdeckt und führe seitdem ein erfolgreiches Unternehmen für Yoga und Yoga Retreats weltweit.
Yoga und auch Meditation hat mich vieles, wichtiges gelehrt. Das Gefühl für mich selbst, meinen Körper, meinen Atem, meine Gedanken, aber auch Gefühle wie Dankbarkeit und Vergebung, die mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin.
Durch Yoga und Meditation wird mein Leben wertvoller und sinnvoller. Ich wachse jeden Tag, erkenne meine Grenzen und lerne sie zu respektieren. Ich lerne mich besser kennen! Yoga bedeutet Freiheit für mich, die mich jeden Tag stärkt. Yoga ist meine Kraftquelle, aus der ich schöpfe. Yoga kräftigt meine Körpermitte, meine Balance, meine Ausrichtung, meinen Focus. Und das Schönste ist, all dies weiterzugeben.
Die Schönheit des Yogas mit meinen Schülern gemeinsam zu erleben und gemeinsam zu wachsen erfüllt mich. Auf meinen Yoga Retreats und auch 8 wundervolle Jahre im Yogakasha Studio, welches ich 2021 mit viel Liebe aufgegeben habe. Ja, Yoga ist ein lebenslanger Prozess.
Ich bin dankbar und glücklich mittlerweile ein ganz wunderbares und großartiges Team an meiner Seite zu haben und gemeinsam mit diesem Team Yogakasha in die Welt zu tragen. Schön, dass es euch gibt ♡
Love & Namasté, Tammy
